«Nel sonno ho piccole perdite urinarie. A volte anche quando rido».
«Spesso avverto lo stimolo urgente di fare pipì.. Così, all’improvviso… Non posso aspettare oltre»
«Mi sembra di non fare tutta la pipì quando vado in bagno ».
«Ho avuto due bambini e dopo il parto è iniziata una incontinenza urinaria che mi imbarazza molto.».
Cos’è l’incontinenza urinaria?
L’incontinenza urinaria è qualsiasi tipo di perdite urinarie. Questa definizione è stata elaborata e riconosciuta dal mondo scientifico (International Continence Society).
Il 20-30% delle donne in età fertile ne soffre, percentuale che aumenta fino al 40% con l’insorgenza della menopausa. Tra gli uomini le perdite urinarie si presentano nel 3 – 11% dei casi.
Perché diventiamo incontinenti?
Le cause che portano alle perdite di pipì possono essere diverse e variamente associate: gravidanza, parto, traumi ostetrici (es.: episiotomia), menopausa, obesità, interventi chirurgici
Cosa possiamo fare?
Negli ultimi decenni il mondo scientifico ha dimostrato come la fisioterapia e riabilitazione del pavimento pelvico costituiscano il primo approccio terapeutico per la cura dell’incontinenza urinaria.
Il pavimento pelvico corrisponde alla zona genito-urinaria-anale ed è compreso tra il pube anteriormente e il coccige posteriormente. È formato da strutture diverse quali legamenti e fasce che mantengono in sospensione e stabilizzano gli organi pelvici, muscoli che sostengono i suddetti organi dal basso verso l’alto. I legamenti e le fasce danno stabilità agli organi pelvici, mentre i muscoli li sostengono: se queste strutture si indeboliscono, le perdite urinarie faranno la loro apparizione!
La terapia consiste nell’utilizzo di semplici esercizi terapeutici diretti alla zona genitale e/o di strumenti elettromedicali con l’obiettivo di migliorare la condizione dei muscoli del pavimento pelvico.
L’incontinenza urinaria è un sintomo che vale sempre la pena di prendere in considerazione, ai fini di migliorare la qualità di vita di chi ne soffre; infatti attraverso la fisioterapia e riabilitazione del pavimento pelvico è possibile migliorare o risolvere questo fastidioso disturbo.
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